Categoria: Alimentazione dello sportivo

Alimentazione dello sporivo

Nell’alimentazione dello sportivo non dovrebbe mancare il succo di erba di grano. Grazie alle sue proprietà e benefici naturali può integrare il fabbisogno di amminoacidi essenziali. Grazie alle proprietà antiossidanti aiuta lo sportivo a liberarsi dei radicali liberi.

Nell’ alimentazione dello sportivo un sangue prevalentemente acido può causare una riduzione di ossigeno e aumentare i rischi di sviluppare alcuni tipi di tumore.La proprietà alcalinizzante del succo di erba di grano, ricco  di potassio e magnesio, contribuisce a ridurre l’acidità nel sangue, e di conseguenza a contrastare l’ipossiemia.

Il succo di erba di grano apporta  antiossidanti come la vitamina C e la vitamina E, che proteggono le cellule trasportatrici di ossigeno. Il succo di erba di grano contrasta gli effetti nocivi dei radicali liberi. La vitamina E, oltre a prevenire i danni provocati dai radicali liberi, impedisce l’ossidazione del colesterolo buono mentre riduce il tasso di quello cattivo.

Inoltre, protegge i globuli rossi e agevola la fluidità sanguigna. Dunque, oltre a favorire una corretta circolazione, la vitamina E si rivela molto utile anche per prevenire malattie degenerative del cervello e ischemia cardiaca, causati soprattutto da livelli elevati di colesterolo cattivo.
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